⚡ Contador de calorías con IA y coach de nutrición

Fotografía tu plato.
Domina tu día.

Apunta la cámara a tu comida y obtén calorías, proteínas, carbohidratos y grasas en segundos. Tu coach con IA convierte los números en un plan que de verdad vas a seguir.

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● Foto → calorías en segundos ● Sincroniza con Salud de Apple ● 8 idiomas ● Fuentes citadas para cada dato de salud

Un plato de arroz con pato asado siendo escaneado

Arroz con pato asado y char siu 650 kcal

Proteína 34gCarbohidratos 78gGrasa 21g

📸 Registra una comida en segundos

Sin bases de datos. Sin pesar. Solo una foto.

CalSpark identifica lo que hay en tu plato y estima calorías y macros de cada alimento, desde fideos con wonton hasta un poke de salmón. ¿La ración no cuadra? Ajústala y listo.

Reconoce también platos asiáticos, no solo comida occidental
O escríbelo: «2 huevos, tostada con mantequilla, café solo»
Favoritos, recientes y tus propios alimentos a un toque

Lo que obtienes

Mucho más que un contador de calorías

Registrar es la parte fácil. CalSpark te ayuda con la difícil: qué comer después.

Coach con IA

Pregúntale como a un amigo que es nutricionista.

Ve lo que has comido hoy, lo que te queda y cómo va tu semana, así que la respuesta habla de ti, no de internet.

Llevo 82 g de proteína y son las 7 de la tarde. ¿Qué ceno?

Te quedan ~520 kcal. Pescado al vapor con verduras y medio cuenco de arroz te lleva por encima de 120 g de proteína sin salirte del presupuesto.

Alex, uno de los 10 coaches

Tu objetivo

1,350 kcal / día

Proteína95 g

Carbohidratos150 g

Grasa45 g

Calculado a partir de tu cuerpo, tu actividad y tu fecha objetivo. Con el cálculo a la vista.

Esta semana

Comido vs. quemado, día a día.

ComidoQuemado- - Objetivo

Salud de Apple

Camina más, come más. Ya está en tu presupuesto.

Pasos, entrenamientos y energía activa llegan solos desde Salud de Apple. Sin teclear nada.

10,536 pasos

Objetivo 8,000+418 kcal añadidas hoy

Come bien cerca

¿Hambre fuera de casa? Conoce la zona.

Golden Diner200 m · Cantonesa

Arroz con pollo escalfado

Lucky Noodle House450 m · Fideos

Sopa de fideos con wonton

Comunidad

Las rachas son más fáciles en compañía.

Únete a un grupo, animaos y subid en la clasificación de rachas. Cualquiera puede ser denunciado o bloqueado.

AMAlex M. · Fitness y entrenamiento···

¡Acabo de correr 5 km! Nueva marca personal.

Los coaches

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Diez coaches, cada uno con su estilo. Cámbialo cuando quieras en tu perfil.

Dentro de CalSpark

Diseñada para abrirla cada día

Pantalla Hoy con presupuesto diario y coach — **Hoy**Presupuesto, macros y coach

Pantalla de progreso con gráfico de calorías — **Progreso**Comido vs. quemado, IMC, peso

Pantalla del coach con IA — **Coach**Consejos basados en tus registros

Pantalla de comunidad — **Comunidad**Grupos y clasificaciones de rachas

Cómo funciona

Tres pasos para un día que cuadra

Fija tu objetivo

Indica altura, peso, actividad y meta. CalSpark crea tu plan diario de calorías y macros.

Fotografía cada comida

Una foto o una frase. Calorías y macros registrados en segundos, y Salud de Apple suma lo que quemas.

Deja que el coach te guíe

Resumen por la mañana, repaso por la noche y respuestas a cualquier duda, todo con tus números reales.

Precio sencillo

Un plan. Todo incluido.

CalSpark Premium desbloquea el registro con fotos, el coach con IA, el historial completo, la personalización según tu salud y los gráficos de progreso. Pruébalo gratis tres días.

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Preguntas

Preguntas frecuentes

¿Qué precisión tienen las estimaciones?

Las estimaciones por foto son aproximaciones de la IA: suelen acertar en platos comunes y son menos seguras con ingredientes mezclados u ocultos. Puedes ajustar cualquier ración o alimento antes de guardarlo.

¿De dónde salen mis objetivos y datos de salud?

De investigación publicada: categorías de IMC de la OMS, la ecuación de Mifflin–St Jeor para el metabolismo basal, niveles de actividad de la FAO/OMS/UNU y más. Todas las fuentes están en la app, en Perfil → Fuentes y métodos.

¿Funciona con Salud de Apple?

Sí. Con tu permiso, CalSpark lee pasos, entrenamientos, energía activa y en reposo, sueño y frecuencia cardiaca para que tu presupuesto diario sea preciso.

¿Qué idiomas admite?

Español, inglés, chino tradicional, chino simplificado, japonés, francés, alemán e italiano.

¿Cómo cancelo la suscripción?

La suscripción la cobra Apple. Abre Ajustes → tu nombre → Suscripciones → CalSpark. Más información en nuestra página de soporte.

¿CalSpark es consejo médico?

No. CalSpark es una herramienta de bienestar y autoseguimiento, no un dispositivo médico. Consulta con un médico o dietista antes de hacer cambios importantes en tu alimentación.

Tu próxima comida es tu primer registro.

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