料理にカメラを向けるだけで、カロリー・たんぱく質・炭水化物・脂質が数秒でわかります。AI コーチが数字を、無理なく続けられるプランに変えます。
3 日間の無料トライアル · 日本語・English・中文など 8 言語
CalSpark はお皿の上の料理を見分け、ワンタン麺からサーモンのポケ丼まで、品目ごとにカロリーと栄養素を推定します。量が違う？調整すればそのまま記録されます。
記録は簡単な部分。CalSpark はもっと難しいこと、「次に何を食べるか」を手伝います。
今日食べたもの、残りのカロリー、今週の調子まで把握しているから、ネットの一般論ではなく、あなたに合った答えが返ってきます。
Alex（10 人のコーチの 1 人）体格・活動量・目標日から計算。計算方法もすべて公開しています。
歩数・ワークアウト・アクティブエネルギーは Apple ヘルスケアから自動で取り込み。手入力は不要です。
グループに参加して励まし合い、連続記録ランキングで競いましょう。誰でも通報・ブロックできます。
個性の違う 10 人のコーチ。プロフィールからいつでも変更できます。
身長・体重・活動量・目標を入力すると、CalSpark が毎日のカロリーと PFC のプランを作ります。
写真でもひと言でも。カロリーと PFC が数秒で記録され、Apple ヘルスケアが消費分を加えます。
朝のブリーフィング、夜の振り返り、どんな質問にも。すべてあなたの実際の数字にもとづきます。
CalSpark Premium で、写真記録、AI コーチ、全履歴、健康状態に合わせたパーソナライズ、進捗グラフがすべて使えます。まずは 3 日間無料でお試しください。
US$24.99 / 年
米国 App Store の価格です。その他の地域は App Store が現地通貨で設定し、購入前に表示されます。 Auto-renews yearly unless cancelled at least 24 hours before the end of the period; manage it in your Apple Account settings.
写真からの推定は AI による概算です。一般的な料理ならかなり近い値になりますが、混ぜ物や見えない食材は推定が難しくなります。記録前に量や品目を調整できます。
公開されている研究にもとづいています：WHO の BMI 分類、基礎代謝の Mifflin–St Jeor 式、FAO/WHO/UNU の身体活動レベルなど。出典はすべてアプリの「プロフィール → 出典と計算方法」に掲載しています。
はい。許可をいただくと、歩数、ワークアウト、アクティブ／安静時エネルギー、睡眠、心拍数を読み取り、1 日の予算をより正確にします。
日本語、英語、繁体字中国語、簡体字中国語、フランス語、ドイツ語、スペイン語、イタリア語です。
料金は Apple から請求されます。「設定」→ 自分の名前 →「サブスクリプション」→ CalSpark から管理できます。詳しくはサポートページをご覧ください。
いいえ。CalSpark は一般的な健康管理・セルフトラッキングのツールで、医療機器ではありません。食生活を大きく変える前に、医師または管理栄養士にご相談ください。
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